Indications:

Tension musculaire visage, mal de tête : 
 Netra Basti

Tension musculaire cou, corps, mal de tête:   
Ahyangam massage à l'huile

Emotions, sensation d'être dépassée, origine du problème:   
Pranava le soin vibratoire

Stress, agitation: 
  Respirer, exercices de Pranayama

Les pensées dans tous les sens: 
  Méditation et exercices de visualisation les "croyances"

Détendre et tonifier la musculature des yeux:   
Yoga des yeux

Détente, soins dans le quotidien, chez soi: 
Purification dans le quotidien

 

Quand un des organes de sens ne va pas bien tout l'être est perturbé.
Demander de l'aide transforme la difficulté en occasion d'expérience et de découverte de soi. 
Comprendre ainsi l'émotionel, détendre le corps, soulager les tensions,  musculaires, nerveuses, transformer les mémoires integrées par le choc.